やっこです。
スランプ脱出企画【1日1捨】の【ルール】
1日1捨を物置部屋をメインに
365日続けてリバウンド防止&片付け習慣づけます!
本日の捨て煩悩124【片付けがはかどるアロマ】
床に何も置いていない為
かびる心配もなく
無印の超音波アロマデュフューザーを
ガンガン使っております♪
以前の汚部屋で床が見えなかった時は
とても出来る状態じゃなかったので
アロマをたけるだけでも変化を感じます。
【捨てたモノ】
アロマのボトルが次々に空になってきました!
特に、ラベンダーはほぼ満杯だったのが
あっという間に空になるほど
使いきりました。
★片付けがはかどるアロマ
昔、趣味程度にアロマテラピー検定を取得したので
多少は特徴を知っています。
アロマは、色んな作用があるのですが
特に、片付けがはかどるアロマは
「集中力アップに効果的なアロマ」かと思って使っています。
定番は、
★ペパーミント
★レモン
ほかにお勧めの定番と言われているのは
★ローズマリー
個人的には、
★ラベンダー
が片づけに集中しようと言う気持ちになれます。
別々に使うのじゃなく数的ずつ垂らして
自分好みにブレンドして使っています。
★デスクワークの時にもいいですよ
もともとデスクワークの時に
何か集中できる方法はないかと
探してアロマを使うようになったのが
きっかけです。
きっかけです。
★片付けスタートの儀式は、アロマから
片づけをしようと決めたら
水を分量分入れて
まずアロマを数的垂らして
アロマデュフューザーのスイッチを押すことから
はじめるようになりました。
片づけを始めるのに集中する為の
ルーティンワークという感じかな。
特に無印の超音波アロマデュフューザーは
タイマーがついているので
時間の切り替えがしやすいです。
ルーティンワークという感じかな。
特に無印の超音波アロマデュフューザーは
タイマーがついているので
時間の切り替えがしやすいです。
片づけに煮詰まった時などは
特におススメですよ~!
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