スランプ脱出企画【1日1捨】の【ルール】

1日1捨を物置部屋を、500日を目指して

リバウンド防止&片付け習慣づけます!



本日の1日1捨396【汚部屋脱出合宿レポ 1日目 失敗編】

やっこです。

★汚部屋脱出合宿とは?

2月の連休で、汚部屋脱出合宿をしました!



合宿なのだと思いこむ片付け。笑

ひらたくいえば、こもって片づけをしたのです。

1日1捨をやっていくうちに、

私の場合、紙モノは、じっくり判断する時間が欲しくなり

片づけ集中日が必要だなと感じていました。

連休中にしようと思っていたのですが

片づけ日とかでは、まだまだテンションがあがりません。

なんとなく「合宿」というキーワードが浮かび

こ、これだ!と。笑。


★はじめに言葉ありき

言葉って大事。

合宿の正しい言葉の意味からしたら

到底あってはいませんが、

目的のあるひきこもり感メチャ大事でした。笑。

家に引きこもっていても

色んな誘惑、テレビや、ネットサーフィンも

「合宿」なんで、っていえば

「今、合宿中なんで」と、妄想で遮断できそう。笑。


★片づけモードになるルーティーン

恒例の片付けモードになるルーティンを。↓

汚部屋脱出マニュアル

さて、やりはじめますか。


【ビフォー】
DSCN5172
1年に1回はやってます。

【全部出し】
DSCN5174
恒例の全部出し。大事。

【捨てたモノ】
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もらったモノって、愛着が持てなくて捨てるよね。

3年目という時間が背中を押してくれます。

教えてもらってありがとう。


【アフター】
DSCN5177



が、その後は、なんと!

今回は、動けず

なんとか1個所だけ片付けて

そのまま

どうしても眠くて寝て終わってしまったのです。

挫折・・・。orz

きた!恒例の自己嫌悪~!


合宿2日目につづく。

捨てる。 引き算する勇気
やました ひでこ
幻冬舎
2018-08-03




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